该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。[展开全部]
该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。[收起部分]
类型：国产综艺
主演：何炅,蔡少芬,秦霄贤,王鹤棣,布瑞吉
评分：8.0
类型：港台综艺
主演：蓝心湄
评分：2.0
主演：钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立
评分：1.0
类型：大陆综艺
主演：群星
评分：0.0
主演：沈玉琳,殷悦
主演：徐熙娣
类型：脱口秀,港台综艺
主演：曾国城,陈乔恩,夏于乔,阿基师,郑坚克,殷琦
评分：7.4
主演：毛不易,李雪琴
评分：6.0
主演：刘佳,小河,张嘉益
主演：余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群
